上高职
还有两个就要专升本考试了，有焦虑和紧张的心情是很正常的。但是，最重要的是要学会调整心态，少走弯路，利用好剩下的时间。而且一定要相信自己，不要轻易放弃。每年都有很多人因为心态问题，选择了弃考。
考试在即，有哪些需要避的坑
1.不要乱买参考书
市面上的参考书越来越多，很多同学不会选择就乱买一通，每一本都学一下，导致学的知识点很杂乱。买书的时候不能只注重数量，还是得注重教材习题的质量、知识点是否全面、练习是否合理选择到一本好的资料书，好好利用就行，不用再买很多资料书了。
2.合理利用时间，准备好复习
时间只剩下两个月，考生们一定要利用好这两个月，好好复习。复习时候一定要注意效率，不要再为一个题花很久很久的时间去解答，不会可以请教老师或者查资料。
3.学会制定好学习计划
因为时间紧迫，所以要制定好计划，利用好接下来的两个月时间。接下来的计划制定，不能再像之前那样全面地、精细地复习了，因为时间会不够。要把握好复习重点，掌握考试的高频考点和重难点。
感到焦虑如何调整心态
时间越来越近，加上报考专升本的人数越来越多，竞争更加激烈。所以有压力是正常的。感到焦虑也是对考试重视的象征，但是如果过分焦虑只会影响学习。
所以，学会调整心态是很重要的。其实，只要做到不要买很多的参考书、学会合理地利用时间、制定好学习计划只要心思都在学习上，其实就能缓解焦虑的。要学会不让一些琐事的小事情影响自己的兴趣，有一个稳定的心态，才能冷静面对专升本考试。
而且，不要被别人的学习进度影响到，每个人的学习能力和基础都不一样，应该按照自己的复习节奏和计划进行。
综上所述，心态的重要性是不能不重视的，其实，在专升本的考试上，学会调整心态，就已经成功了一半。其次，就是要合理利用时间，制定好学习计划，后期的学习要更加侧重于重点的复习。
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