上高职
专升本备考如何快速进入状态?专升本备考是一条枯燥漫长的路，眼看就最后三个月了，一定要打起十二分精神好好复习。今天给同学们整理了3个复习小技巧，让你快速进入状态，高效复习。
专升本备考如何快速进入状态?
专升本备考想要快速进入状态，可通过制定学习计划、摆脱手机困扰、交叉学习的方法提高学习效率。
1.学习任务定时定量
连续长时间地学习不仅容易让人感到疲惫，还会让人觉得不知道学啥，这个时候，可以试试把自己的学习任务拆分细化。比如：英语练习先做一个小时，再看一个小时的专业课。这样不仅可以把学习任务缩小到一个小时学起来更轻松，还能提高自己学习效率。
2.摆脱手机的干扰
现在的人多少有点“手机病”，只要一段时间没看手机就会坐立难安，总是觉得会有人给自己发消息了。只要手机在自己的视线范围之内，不去刷一刷就觉得浑身难受。因此，在学习的时候一定要远离手机，最好放到看不见的地方，锁在抽屉里，这样等慢慢进入学习状态就不会再想手机了。
3.交叉学习
一口吃不成一个大胖子，我们不可能一天把某一门科目吃透，而且长时间只学一门科目容易感到单调厌烦，我们每天要交叉安排两到三个科目的学习，这样的效率更高哦!
专升本备考注意事项
专升本备考并不是一天或两天的事情，需要持续性的学习，因此，在学习的同时，一定要注意自己的身体状态。尤其寒假期间，白天虽然不需要上课，也要保持良好的作息习惯，早睡早起，千万不要天天学习到半夜，第二天又睡到中午，这样反而会影响身体健康。
综上所述，在专升本备考的这段时间里，状态不好，情绪不佳，没有状态，这都是常有的事情，同学们不要过度焦虑，参考上述专升本备考快速进入状态的方法，及时调整自己的学习方法，再次投入复习中即可。
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